курс, на котором вы научитесь управлять своим состоянием

Сергей, искренне благодарю, мне очень понравился курс. Для меня это оказалось совершенно новым опытом погружения в себя, в своё тело.
На курс я пришла с желанием понять свои эмоции и научиться управлять ими. А в дальнейшем прийти к покою ума. Ранее я постоянно пыталась придумать план, как жить эту жизнь и что делать. Это очень утомляло.
Во время курса я прошла несколько стадий неприятия информации: мозг отказывался воспринимать теоретическую часть, тело не откликалось на практики. Казалось, что я ничего не чувствую. Но спустя время и повторное изучение уроков, мне удалось понять и ощутить. Наиболее ярко я смогла почувствовать работу с масками, постепенно и другие практики начали более чувственно отзываться в теле.
Как итог, с каждым днём у меня появляется все больше свободы и спокойствия внутри. На данный момент это проявляется явными ощущениями в теле после практик, когда уходит боль в спине и позвоночник становится более гибким.
Помимо этого, мне стало интересно работать с собой, понимать свои действия и мотивы, все больше в это погружаться.
Я всегда жестко держала себя в рамках, но сейчас я чувствую живой интерес и я очень этому рада. Спасибо!

Курс пришёл очень вовремя для меня, когда накрыло очередной волной и нежеланием идти в себя. Когда в уме "всё знаю" (моя маска "самой умной в комнате"), а в действия не иду.
Именно поэтому какие-то знания и техники были знакомы мне из предыдущих курсов, но на этом курсе я начала действовать интенсивнее не откладывая на потом (одна из моих программ).
С первого же урока я активно включилась и начала отслеживать эмоции, растворять их, за ними сразу стали видны программы.
Работа с программами вернула меня к Самости и так глубже сразу процесс пошёл.
Новой и эффективной для меня стала работа с масками личности. Я увидела, сколько же их у меня. Начала с маски "хорошей девочки" и "умного эксперта".

Курс "Эмоции", как для человека радостно-эмоционального, привлёк мое внимание при анонсировании его вами, работой с масками.
Проводя в терапии уже работу с маской и растворяя ее - захотелось ещё глубже посмотреть в это. Скажу сразу получилось - увидела не одну маску.
Сергей ваш курс для меня стал своего рода терапией - очень глубоко и понятно вы меня погружали в себя.
По результату - эмоции стараюсь увидеть в моменте, не придавать им окрас.
Ну и с программами, которые стоят за этим окрасом эмоций, становится все более ясно. Работы над собой много. Но мое намерение - смотреть в себя, замечать самообман и погружаться в суть (причину) своих состояний!
Растворять эту причину и становиться с каждым разом честнее и смелее в отношении самой себя! С любовью и благодарностью к вам за ваш труд

Сергей, добрый день! Хочу поблагодарить вас за курс "Эмоции" и за возможность пройти его в записи.
Изначально моей целью было разобраться в теме эмоций, чтобы помогать другим людям через ченнелинг осознавать причины своих состояний. Мне важно было понимать какая эмоция из чего рождается, и я в полной мере получила на курсе эти знания.
На самом деле я получила даже больше - потому что я проживала в процессе курса собственные эмоциональные реакции, отслеживала их в теле, трансформировала их. Очень ценна информация о том, как проживать разные состояния экологично, без вреда для себя и мира.
В общем помимо знаний, которые я могу использовать для других, я получила много опыта, который прожила для себя. Это та информация, которой должен владеть каждый. Особенно мамочки. Лично мне это очень помогает в общении с моим малышом.
Ещё раз благодарю от всего сердца!

Спасибо огромное за курс!
Задание по отслеживанию эмоций и отлично работающие техники - это было очень полезно, только ради этого можно было придти на этот курс.
Но дальше - больше, понимание как работать с программами и выходить из эгрегоров (я выходила из эгрегора отношений, то есть что нужно обязательно "вписаться" в формат "семья, отношения, и далее по списку") и ощущения были очень сильные.
Третий урок тоже принес интересные техники и осознания. Моя самая главная маска оказалась предсказуемо "хорошей девочки", а ложное эго было многорукий многоног которому нужно сделать все как можно лучше и быстрее чтобы все меня ценили)) С этим буду продолжать работать.
Мой внутренний ребенок умилил посещением волшебной страны с пряничными домиками и кисельными берегами.

В ходе работы было несколько больших хороших процессов:
С эгрегером РIдна Україна я развела мосты и стало сильно спокойнее без тени «ах, люблю ее, пою ее». Туда прям отлично закрыло канал утечки, давно стоило взять под контроль любые душещипательные эмоции на этот счет, даже без актуального контекста.
Процесс с маской «Я сама» тоже давно залежавшийся наборчик, он конечно многослойный, и я часто оттуда достаю и разоблачаю какую-нибудь очередную Надо и Должна. Но тут пачкой поработать было суперэффективно, я чувствую. Сразу сдулся заряд претензий к себе, а многие из эмоций недовольства собой срабатывают натыкаясь именно на программы из этого комплекта. И хоть я вроде отрабатываю глубинно, но этот слой неизбежно срабатывает, пока не уберешь.
Классный процесс образный получился с частью ложного эго. «Оружейный сейф» растворять было не легко, скажу я вам, пришлось плавить))) я думаю, что это и будет сильнейшим результатом работы по запросу. Потому что в итоге состояние стало мягче, податливее, пластичнее, теплее. И чувствую, даст больше принятия себя и ценности того, что есть у меня с благодарностью.
Очень полезным было отрабатывать внимание на коротких эмоция /программа в такой постановке задачи и именно на этом уровне. Выражаю благодарность за все данные знания и опыт, получила однозначную полезность и множественную ценность. Спасибо, люблю!